Depression
Man räknar med att så många som varannan kvinna och var fjärde man drabbas av depression under livet. En person med depression kan tycka att det
Man räknar med att så många som varannan kvinna och var fjärde man drabbas av depression under livet. En person med depression kan tycka att det
Enligt Svenska Akademins ordlista betyder hypokondri sjuklig rädsla för sjukdomar. Ibland kallas det inbillningssjuka. Men för den som lider av hypokondri är det ingen inbillning. Man
En panikattack innebär stark fysiologisk och psykisk oro. Snabb puls, tryck över bröstkorgen, svettningar, yrsel m.m. Rädsla att tappa kontrollen över sig själv, att bli tokig eller dö. Paniken kan
Social fobi innebär en stark rädsla för situationer där man kan komma i fokus för andra människors uppmärksamhet. Man kan vara rädd för att bete sig på
De flesta människor har någon gång haft svårt att sova. Det kan bero på att man är orolig eller förväntansfull för något eller helt enkelt inte
Specifik fobi innebär att man är mycket rädd för en speciell situation eller ett objekt och att rädslan är mycket starkare än vad situationen kräver. Förnuftet säger
Vanliga symptom man kan uppleva vid stress är sömnsvårigheter, irritation, nedstämdhet, oro,smärtor i kroppen och svårigheter att minnas. Inte sällan börjar man dra sig undan och
Tvångssyndrom eller OCD (Obsessive Compulsive Disorder) innebär att man har tvångstankar och/eller utför tvångshandlingar. Tankarna och handlingarna är irrationella eller klart överdrivna. Grubblerier och beteenden som syftar till att minska