2012-01-18
Artikel i MåBra
I nummer 02 2012 av tidningen MåBra kan du läsa artikeln:
"Släpp bitterheten! ". Kerstin Hellström medverkar.
2012-01-18
Nytt nummer av MåBra
I nummer 02 2012 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
”Jag lindrar min ångest med mat?”
2011-12-16
Nytt nummer av MåBra
I nummer 01 2012 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
”Jag är rädd att förlora mina närmaste?”
2011-12-16
Artikel i MåBra
I nummer 01 2012 av tidningen MåBra kan du läsa artikeln:
"Din terapeut finns i bokhyllan". Kerstin Hellström medverkar.
2011-12-16
Artikel i MåBra
I nummer 01 2012 av tidningen MåBra kan du läsa artikeln:
"Paniken tog över mitt liv". Kerstin Hellström medverkar
2011-11-23
Nytt nummer av MåBra
I nummer 12 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
”Hur blir jag glad igen?”
2011-10-19
Artikel i MåBra
I nummer 11 av tidningen MåBra kan du läsa artikeln:
"Jag är livrädd för att sluta oroa mig". Kerstin Hellström medverkar.
2011-10-19
Nytt nummer av MåBra
I nummer 11 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
"Kan jag bota min höjdrädsla själv?”
2011-09-21
Nytt nummer av MåBra
I nummer 10 2011 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
"Är det för sent att läka barndomsåren?”
2011-08-17
Nytt nummer av MåBra
I nummer 9 2011 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
"Min dotter är livrädd för fåglar”
2011-07-21
Nytt nummer av MåBra
I nummer 8 2011 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
”Måste man älska släkten?”
2011-06-17
Artikel i MåBra
I nummer 7 av tidningen MåBra kan du läsa artikeln:
"Mamma och jag grälade tills vi grät". Kerstin Hellström medverkar.
2011-06-17
Nytt nummer av MåBra
I nummer 7 2011 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
"Jag vill inte bli svartsjuk"
http://experterna.mabra.com/jag-vill-inte-bli-svartsjuk/
2011-05-18
Nytt nummer av MåBra
I nummer 6-2011 av tidningen MåBra svara Kerstin Hellström på en läsarfråga:
"Jag är så rädd för att bli sjuk”
2011-05-06
Jag har svårt att koppla av!
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2011-04-13
Artikel i MåBra
I nummer 5 av tidningen MåBra kan du läsa artikeln:
"Jag kan känna mig så liten och misslyckad". Kerstin Hellström medverkar.
2011-04-13
Nytt nummer av MåBra
I nummer 5-2011 av tidningen MåBra svara Kerstin Hellström på en läsarfråga:
"Jag kan inte sluta älta hans svek"
2011-04-08
Hur ska jag göra efter min utbrändhet?
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2011-03-24
Nytt nummer av Må Bra
I nummer 4 - 2011 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
”Jag är rädd för sjukhus”
2011-03-16
Psykologer vill rensa ut alternativa behandlingar
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2011-03-04
Jag kan inte ta beslut
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2011-02-09
Jag tycker att min familj måste förstå
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2011-01-28
Jag blir orolig för att jag mår bra.
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2011-02-21
Nytt nummer av Må Bra
I nummer 3 - 2011 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
”Jag förtjänar inte att vara lycklig”
2011-01-31
Artikel i Icakuriren
I nummer 4 av tidningen Icakuriren kan Du läsa artikeln:
”Så klarar du vardagen med nyvuxna barn"Kerstin Hellström medverkar.
2011-01-19
Nytt nummer av Må Bra
I nummer 2 - 2011 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
”Jag blir kissnödig när jag är nervös”
2011-01-07
Jag vill göra så mycket men kommer inte igång!
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-12-17
Nytt nummer av MåBra
I nummer 1 - 2011 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
”Min 21-åriga dotter kan inte sova ensam”
2010-12-10
God morgon Världen i P1
Söndagen den 12 december kl 9-11 med repris samma dag kl 22.05 kommer ett inslag handla om hajfobi.
Kerstin Hellström medverkar.
http://sverigesradio.se/sida/default.aspx?ProgramId=438
2010-12-10
Att älska eller hata julen.
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-11-24
Nytt nummer av MåBra
I nummer 12 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
"Ska jag avstå från mannen jag älskar?"
2010-11-12
Jag måste ha sån ordning!
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-11-05
Ska jag göra slut?
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-10-20
Artikel i MåBra
I nummer 11 av tidningen MåBra kan Du läsa artikeln:
”Jag kommer alltid vara Max och Sagas mamma”
Kerstin Hellström medverkar.
2010-10-20
Nytt nummer av MåBra
I nummer 11 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
”Jag kan inte glömma dödsolyckan?"
2010-10-15
Vågar jag satsa på en ny man, ett nytt liv?
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-10-04
Artikel i Platsjournalen
I nummer 40 av tidningen Platsjournalen som Arbetsförmedlingen ger ut kan Du få tips om att inte ge upp när Du söker jobb.: ”Tro på Dig själv”. Kerstin Hellström medverkar.
2010-10-01
Jag måste springa och kissa så ofta!
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-09-22
Nytt nummer av MåBra
I nummer10 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
”Jag är 50 år och har så dålig självkänsla!”
2010-06-16
Kropp Och Själ i P1.
Tisdagen den 21 september kl 10-11 handlar radioprogrammet Kropp och Själ på P1 om krav.
Kerstin Hellström medverkar.
2010-09-03
Jag är rädd för att flyga!
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-08-26
Nytt nummer av MåBra
I nummer 9 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
Hur ska jag veta om vi har något gemensamt?"
2010-08-26
Jag är så trött på att alltid organisera!
2010-08-26
Det är så långt till nästa semester!
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-07-24
Artikel i MåBra
I nummer 8 av tidningen MåBra kan Du läsa artikeln:
”Mitt liv rasade när han avslöjade sitt svek” Går det att bygga upp tilliten igen efter ett svek?
Kerstin Hellström ger råd.
2010-07-24
Nytt nummer av MåBra
I nummer 8 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
"Jag är så pinsamt svartsjuk"
2010-07-13
Hur ska jag hinna med allt?
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-07-06
Varför blir jag så arg?
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-06-29
Varför tycker jag inte att jag duger?
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-06-18
Min dotter styr mitt liv.
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-06-23
Nytt nummer av MåBra
I nummer 7 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
"Jag är elak mot mig själv"
2010-06-11
Varför får man en fobi?
Läs mer på bloggen: http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-05-31
Artikel i Vi Bilägare nr 8
"Tonny övervann körskräcken". Artikeln handlar om rädsla för att köra bil. Robert Lindwall medverkar.
Länk till Vi Bilägare
2010-05-25
Om djurfobier i programmet Förkväll på TV4!
Torsdagen den 27 maj kommer programmet Förkväll på TV4 beröra ämnet djurfobier.
Programmet visas mellan 17.00 - 18.30. Kerstin Hellström medverkar.
Länk till inslaget
2010-05-21
"Är jag sjuk?"
Läs på bloggen:
http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-05-19
Nytt nummer av MåBra
I nummer 6 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
”Jag kan inte glömma mina föräldrars svek"
2010-05-14
"Att längta efter vår och sommar..."
Läs på bloggen:
http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-05-12
Vid sömnproblem är KBT att föredra före mediciner.
Läs SBU´s (Statens beredning för medicinsk utvärdering) rekommendationer.
http://www.sbu.se/sv/Om-SBU/Nyheter/Behandling-av-somnbesvar-hos-vuxna/
2010-05-07
"Jag ska redovisa men är rädd att misslyckas"
Läs på bloggen:
http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-04-28
Nytt nummer av MåBra
I nummer 5 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
”Jag kan inte lämna jobbet på jobbet"
2010-04-22
Visst är det otäckt att kräkas men…
Läs på bloggen:
http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-04-16
Att vara rädd för sprutor
Läs på bloggen:
http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-04-06
”Jag har svårt att äta mat”
Läs på bloggen:
http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-03-24
Nytt nummer av MåBra
I nummer 4 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
”Vad har hänt med mig - jag är så rädd!"
2010-03-22
"Sjukt rädd"
Artikel om fobier i tidningen Modern Psykologi Kerstin Hellström medverkar.
2010-03-19
Socialstyrelsens krav på KBT behandlingar
Läs på bloggen:
http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-03-17
Läs Socialstyrelsens riktlinjer vad gäller behandling för ångest och depression: http://www.socialstyrelsen.se/nationellariktlinjerfordepressionochangest/centralarekommendationer/vuxna
2010-03-17
”Vår pappa vill inte ha hjälp”
Läs på bloggen:
http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-03-09
Hur ska vi välja rätt när vi mår dåligt?
2010-03-04
2010-02-26
Vad vill vi tror på ? Och vad tror vi på?
2010-02-24
2010-02-19
Artikel i MåBra
I nummer 3 av tidningen MåBra kan Du läsa artikel
”Panikångesten tog över mitt liv” Kerstin Hellström ger råd.
2010-02-19
Nytt nummer av MåBra
I nummer 3 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
”Jag blir nervös av sjukhus!"
2002-02-18
”Jag rodnar jämt”
Läs på bloggen:
http://kbt-psykologen.mabra.com/
2002-02-12
Kan man ersätta sin terapeut med en deg?
Läs på bloggen:
http://kbt-psykologen.mabra.com/
2010-01-27
Ny hemsida
Premiär för vår nya hemsida.
2010-01-20
Nytt nummer av MåBra
I nummer 2 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
”Jag är livrädd för att min man ska dö!"
2009-11-25
Nytt nummer av MåBra
I nummer 12 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
"Min flickvän är kompis med sin gamla älskare!"
2009-10-21
Nytt nummer av MåBra
I nummer 11 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga.
"Jag kan inte glömma min svåra förlossning!"
2009-09-24
Nytt nummer av MåBra
I nummer 10 av tidningen MåBra svarar Kerstin Hellström på en läsarfråga:
"Jag vill äntligen må bra!"
2009-09-17
Vi flyttar till nya lokaler i Stockholm
Efter 16 år på Kungsgatan så flyttar vi nu till nya fräscha och mer ändamålsenliga lokaler på Kungsträdgårdsgatan 12 vid Kungsträdgården.
Så vi finns nu i Katolska kyrkans hus på fjärde våningen dit man tar sig via hiss eller en vacker trappa.